NEU:
siehe Aktuelles
Yogakurse in angenehm kleinen Gruppen.
Termine: auf Anfrage
Alle Termine finden statt in:
Hauptstr. 96
65812 Bad Soden-Neuenhain
Anmeldung unter:
praxis@coaching-jacob.de
Ich biete folgende Leistungen an:
Stressreduktion/Achtsamkeitstraining: Stress entsteht durch Enge. Durch Unbewusstheit gewöhnen wir uns negative Fixierungen an. Mit einfachen Meditations-und Achtsamkeitstechniken öffnet sich ein innerer Raum. Probleme und Ängste werden kleiner, das Immunsystem wird gestärkt.
ILP-Coaching: Eine Kombination lösungsorientierter Verfahren.
Ein strukturiertes Coaching, das konsequent in die lösungsorientierte Perspektive führt.
Integraler Yoga: Sowohl für Menschen mit Stressproblematiken als auch für spirituell Interessierte. Im integralen Yoga werden Stellungen, Atemübungen und Entspannungseinheiten kombiniert und ganzheitlich verbunden.
Entspannung: Tiefenentspannung und Meditation führen zur umfassenden Regeneration des Unterbewusstseins.
Philosophisches Coaching: Das philosophische Gespräch widmet sich gezielt den existentiellen Kernfragen des menschlichen Lebens. Somit kann das Bewusstsein der eigenen Antriebe und Haltungen erweitert werden.