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NEU: 

siehe Aktuelles

 

 Yoga-Kurs in Kelkheim

 Hornauer Str. 37

65779 Kelkheim

Preis: 17 Euro

 

Anmeldung unter:

praxis@coaching-jacob.de

 

 

Dr. phil. Andreas Jacob Stressreduktion Achtsamkeitstraining ILP-Coaching Yoga und Entspannung

Ich biete folgende Leistungen an:

 

Stressreduktion/Achtsamkeitstraining: Stress entsteht durch Enge. Durch Unbewusstheit gewöhnen wir uns negative Fixierungen an. Mit einfachen Meditations-und Achtsamkeitstechniken öffnet sich ein innerer Raum. Probleme und Ängste werden kleiner, das Immunsystem wird gestärkt. 

 

ILP-Coaching:  Eine Kombination lösungsorientierter Verfahren.

Ein strukturiertes Coaching, das konsequent in die lösungsorientierte Perspektive führt. 

 

Integraler Yoga: Sowohl für Menschen mit Stressproblematiken als auch für spirituell Interessierte. Im integralen Yoga werden Stellungen, Atemübungen und Entspannungseinheiten kombiniert und ganzheitlich verbunden.

 

Entspannung: Tiefenentspannung und Meditation führen zur umfassenden Regeneration des Unterbewusstseins.

 

Philosophisches Coaching: Das philosophische Gespräch widmet sich gezielt den existentiellen Kernfragen des menschlichen Lebens. Somit kann das Bewusstsein der eigenen Antriebe und Haltungen erweitert werden.

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