NEU:
siehe Aktuelles
Yogakurse in angenehm kleinen Gruppen.
Termine: auf Anfrage
Alle Termine finden statt in:
Hauptstr. 96
65812 Bad Soden-Neuenhain
Anmeldung unter:
praxis@coaching-jacob.de
Was ist ILP-Coaching?
ILP bedeutet 'Integrierte Lösungsorientierte Psychologie' und kombiniert drei lösungsorientierte Methoden.
siehe:
http://www.ilp-fachschulen.de/
1. Lösungsorientierte Kurztherapie
Der Klient realisiert, wann er in seinem Leben dem formulierten Ziel schon näher war. Wann gab es Ausnahmen vom Problem? Vergangene Erfolgsstrategien - auch wenn sie
zuerst zufällig erscheinen - erweisen sich als Muster lösungsorientierten Handelns. Sie können somit jederzeit wiederholt werden.
2. Systemisch-Energetische Kurztherapie
Der Klient findet in sich emotionale Haltungen, die die Position des Problems besetzen. Die Konfrontationshaltung soll somit aufgegeben werden. Die eigene
Gefühlswelt kann akzeptiert und neu interpretiert werden.
3. Neurolinguistisches Programmieren (NLP)
Im NLP geht es darum, mit Hilfe von Visualisierungstechniken neue Imaginationsspielräume zu erschaffen. Zukünftiges Handeln kann somit leicher fallen.
ILP als Berufscoaching: Die Probleme im Berufscoaching drehen sich oft um Fragen der eigenen Berufung. Bin ich am richtigen Ort und nutze ich meine Talente ausreichend? Bin ich mir meiner Ziele überhaupt bewusst? Sollte ich notwendige Veränderungen beruflich oder privat durchführen?
Weitere Themenfelder betreffen oft die Probleme mit Mitarbeitern oder Vorgesetzten. Untersuchungen zufolge ist das negative Umfeld am Arbeitsplatz die Hauptursache für Stressproblematiken, nicht die Arbeit selbst. Wie kann ich meine Position in einem belastenden Umfeld autonom finden und authentisch leben?
ILP-Coaching führt den Klienten auch hier konsequent in die lösungsorientierte Perspektive. Aufgrund der klaren Zielfindung sowie der Aktivierung von mentalen und emotionalen Ressourcen kann die Opferhaltung aufgegeben werden.
Wichtig:
Kurztherapeutische Sitzungen stehen nicht in Konkurrenz zu klassischen Therapien. Sie erheben nicht den Wunderanspruch, "besser" zu sein als etwa die Psychotherapie. Allerdings können die kurztherapeutischen Coaching-Techniken bei nichtkrankhaften Störungen deutlich effizienter arbeiten, da sie direkt auf Zielfindung und Lösungsweg angesetzt sind.
Sollte sich im Vorgespräch herausstellen, dass etwaige Problematiken in den Bereich der "krankheitswertigen Persönlichkeitsstörung" hineinspielen, wird die Aufnahme einer psychotherapeutischen Behandlung empfohlen.